بلاگ

مقالات تخصصی باشگاه

قهوه برای ورزشکاران استقامت

نقش مصرف قهوه در بهبود عملکرد ورزشکاران استقامتی | راهنمای تخصصی تغذیه ورزشی

مشاهده بیشتر
دورنمای دره زانوس اثر کمال‌الملک

معنی اسم زانوس

زانوس نامی برخاسته از دل تاریخ و طبیعت کوهستانی مازندران است؛ الهام‌گرفته از روستای زانوس، منطقه‌ای سرسبز میان جنگل، رودخانه و آبشار که قرن‌ها مقصد سفر، الهام هنرمندان و زیست انسان‌های پویا بوده است. Zanus Adventure با تکیه بر این ریشه اصیل، نماینده سبک زندگی فعال و ماجراجویانه در دل طبیعت است. ما باور داریم…

مشاهده بیشتر
شبدر آبی اروپایی تهدید جدی تالاب ها

شبدر آبی اروپایی تهدیدی جدید مانند سنبل آبی

شبدر آبی اروپایی یک علف هرز آبزی با رشد سریع است که در اروپا و آمریکای شمالی رایج است. این گیاه به دلیل پوشش ساحلی و تأثیر بر گونه‌های دیگر شناخته شده است، بنابراین باید محدود شود تا به گیاهان دیگر اجازه رشد داده شود.

مشاهده بیشتر

پدل بورد برای ماجراجویی در طبیعت مازندران

برنامه های تور طبیعتگردی و پدل بورد توسط باشگاه زانوس در طبیعت بکر شمال کشور اجرا میگردد . برنامه های یک روزه بدون شب مانی برای افراد مبتدی و علاقمند به این رشته حتی بدون داشتن مهارت شنا بصورت تفریحی قابل اجراست. برنامه های دو روزه بهمراه شب مانی در لوکیشن های بسیار زیبا و…

مشاهده بیشتر

رسکیو3 ( Rescue 3 ) چیست؟

در ایران رسکیو3 در بین مخاطبین ورزش های ماجراجویانه نظیر رشته رفتینگ ، قایقرانان کایاک آبهای خروشان و همچنین در بین دره نوردان شناخته شده است. در سال های اخیر در میان آتشنشانان حرفه ای و اعضای هلال احمر نیز طرفداران زیادی پیدا کرده است. رسکیو3 (Rescue3) یا نجات3 نام یک نهاد بین المللی آمریکایی…

مشاهده بیشتر

رفتینگ در مازندران

رفتینگ در مازندران با مجوز رسمی از وزارت ورزش توسط باشگاه ورزشی زانوس اجرا میگردد

مشاهده بیشتر

شکار سنگ های قیمتی درطبیعت

تجربه شگفت انگیز شکار سنگ های قیمتی به همراه کمپ در طبیعت خاطره ای ماندگار برای شما خواهد شد ، برای رسیدن به این تجربه با ما تماس بگیرید.

مشاهده بیشتر

اولین دوره کاپ آزاد کشوری کایاک آبهای خروشان در ایران

مسابقات کاپ آزاد کشوری کایاک آبهای خروشان در مازندران به همت همه اعضای باشگاه ورزشی زانوس برگزار شد.

مشاهده بیشتر

تری اتلون «ورزش سه گانه»

ترای اتلون یا سه‌گانه یک ورزش منحصربه‌فرد است. افراد، در هر گروه سنی، با توانایی‌ها و پیش‌زمینه‌های متفاوت می‌توانند در سه‌گانه شرکت کنند و در این ورزش بر «به پایان رساندن در مقایسه با برنده شدن» تأکید می‌شود.

مشاهده بیشتر

گاو بانگی

اهمیت گاوبانگی برای جلوگیری از انقراض گوزن قرمز هیرکانی

مشاهده بیشتر