بلاگ

مقالات تخصصی باشگاه

پدل بورد مازندران

باشگاه پدل بورد در مازندران | آموزش حرفه‌ای پدل برد، کایاک و رفتینگ در زانوس

باشگاه پدل بورد مازندران در مجموعه زانوس یکی از حرفه‌ای‌ترین مراکز آموزش ورزش‌های آبی در شمال ایران است. اگر به دنبال یک باشگاه پدل بورد مازندران با امکانات کامل، مسیر اختصاصی و آموزش تخصصی هستید، زانوس انتخابی مطمئن برای شروع و پیشرفت شما خواهد بود.

مشاهده بیشتر
آموزش پدل بورد

تفاوت کایاک و پدل بورد چیست؟راهنمای کامل برای انتخاب بهترین ورزش آبی

اگر به دنبال یک ورزش آبی هیجان‌انگیز هستید، احتمالاً بین کایاک (Kayak) و پدل بورد (Paddle Board یا SUP) مردد شده‌اید. این دو ورزش از محبوب‌ترین فعالیت‌های آبی در دنیا هستند، اما تفاوت‌های مهمی دارند که دانستن آن‌ها به شما کمک می‌کند انتخاب بهتری داشته باشید.

مشاهده بیشتر

پدل بورد گروهی زانوس | تجربه‌ای متفاوت روی آب

پدل بورد گروهی زانوس

مشاهده بیشتر
پوشش مناسب برای ورزش های آبی

پوشش ایده‌آل بانوان و آقایان در ورزش‌های آبی

در باشگاه ورزشی زانوس، ما به شما کمک می‌کنیم تا این تجربه‌های آبی را با نهایت راحتی، ایمنی و لذت سپری کنید. یکی از مهم‌ترین عوامل در این راستا، انتخاب پوشش مناسب است؛ پوششی که هم از شما در برابر عوامل محیطی محافظت کند و هم آزادی حرکت لازم را برای لذت بردن از ورزش…

مشاهده بیشتر
با نحوه دریافت کارت بیمه حوادث ورزشی آشنا شوید

راهنمای دریافت کارت بیمه ورزشی | مدارک، هزینه و مراحل ثبت‌نام

نحوه ثبت نام بیمه حوادث ورزشی

مشاهده بیشتر
قهوه برای ورزشکاران استقامت

نقش مصرف قهوه در بهبود عملکرد ورزشکاران استقامتی | راهنمای تخصصی تغذیه ورزشی

مشاهده بیشتر
دورنمای دره زانوس اثر کمال‌الملک

معنی اسم زانوس

زانوس نامی برخاسته از دل تاریخ و طبیعت کوهستانی مازندران است؛ الهام‌گرفته از روستای زانوس، منطقه‌ای سرسبز میان جنگل، رودخانه و آبشار که قرن‌ها مقصد سفر، الهام هنرمندان و زیست انسان‌های پویا بوده است. Zanus Adventure با تکیه بر این ریشه اصیل، نماینده سبک زندگی فعال و ماجراجویانه در دل طبیعت است. ما باور داریم…

مشاهده بیشتر
شبدر آبی اروپایی تهدید جدی تالاب ها

شبدر آبی اروپایی تهدیدی جدید مانند سنبل آبی

شبدر آبی اروپایی یک علف هرز آبزی با رشد سریع است که در اروپا و آمریکای شمالی رایج است. این گیاه به دلیل پوشش ساحلی و تأثیر بر گونه‌های دیگر شناخته شده است، بنابراین باید محدود شود تا به گیاهان دیگر اجازه رشد داده شود.

مشاهده بیشتر
پدل

پدل بورد برای ماجراجویی در طبیعت مازندران

برنامه های تور طبیعتگردی و پدل بورد توسط باشگاه زانوس در طبیعت بکر شمال کشور اجرا میگردد . برنامه های یک روزه بدون شب مانی برای افراد مبتدی و علاقمند به این رشته حتی بدون داشتن مهارت شنا بصورت تفریحی قابل اجراست. برنامه های دو روزه بهمراه شب مانی در لوکیشن های بسیار زیبا و…

مشاهده بیشتر

رسکیو3 ( Rescue 3 ) چیست؟

در ایران رسکیو3 در بین مخاطبین ورزش های ماجراجویانه نظیر رشته رفتینگ ، قایقرانان کایاک آبهای خروشان و همچنین در بین دره نوردان شناخته شده است. در سال های اخیر در میان آتشنشانان حرفه ای و اعضای هلال احمر نیز طرفداران زیادی پیدا کرده است. رسکیو3 (Rescue3) یا نجات3 نام یک نهاد بین المللی آمریکایی…

مشاهده بیشتر